MUTANFALL WORKSHOP
Ideen sind da, gute Vorsätze auch, aber wie die Aufschieberitis überwinden?
Im Impulsvortrag werden effiziente Tools aus der Motivations-Psychologie (PSI-Theorie & ZRM) eingeführt, die dir helfen, freudig ins Tun zu kommen.
INHALTE
Im Fokus stehen die vier zentralen Selbststeuerungs-Themen nach Prof. Julius Kuhl:
Prokrastination
Wie aktivierst du dich selbst, um endlich ins Handeln zu kommen – statt Dinge endlos aufzuschieben?
Ablenkung (innen & außen)
Wie schärfst du deinen Fokus in einer Welt voller Reize und minimierst mit gezieltem Ablenkungsmanagement störende Einflüsse?
Misserfolgsangst
Wie gehst du mit Perfektionismus, Zweifel und der Angst zu scheitern um?
Vermeidung von Herausforderungen
Wie konfrontierst du dich mutig mit dem, was du sonst lieber verdrängst?
FÜR WEN?
Der Mutanfall-Workshop richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die…
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ihre Selbststeuerung gezielt verbessern und produktiver arbeiten wollen,
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im Arbeitsalltag weniger aufschieben und fokussierter priorisieren möchten,
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sich von Perfektionismus, Zweifeln oder Misserfolgsangst nicht länger blockieren lassen wollen,
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mit mehr Mut Herausforderungen aktiv angehen möchten,
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und praxisnahe Tools suchen, die sich sofort im Joballtag einsetzen lassen.
Besonders geeignet für Teams und Organisationen, die Veränderungsbereitschaft, Eigenverantwortung und resilientes Handeln fördern wollen.
